¿Qué es la meditación?

La meditación es el proceso mediante el cual podemos aprovechar el poder de nuestra alma. Todos los tesoros como el conocimiento, el amor, la valentía, la conectividad y la felicidad residen en lo más profundo de nuestro ser.

«A través de la bondad amorosa, podemos reflejar el amor de Dios y afectar la vida de todos los que nos conocen.»

—Sant Rajinder Singh Ji Maharaj

Ciencia de la Espiritualidad
Centro Internacional de Meditación

El Centro Internacional de Meditación de la Ciencia de la Espiritualidad en Lisle, Illinois, EE. UU. es la sede mundial de la organización. También es un lugar de retiro donde podemos meditar y reflexionar sobre el verdadero propósito de la vida.

¿Qué es la meditación?

La meditación es el proceso mediante el cual podemos aprovechar el poder de nuestra alma. Todos los tesoros como el conocimiento, el amor, la valentía, la conectividad y la felicidad residen en lo más profundo de nuestro ser.

Science of Spirituality
International Meditation Center

El Centro Internacional de Meditación de la Ciencia de la Espiritualidad en Lisle, Illinois, EE. UU. es la sede mundial de la organización. También es un lugar de retiro donde podemos meditar y reflexionar sobre el verdadero propósito de la vida.

Dios, que es espíritu, no lo podemos ver ni oír con nuestros ojos y oídos externos.
Crecimiento
espiritual
Beneficios de un
guía espiritual
Subproductos de la meditación
Vida
saludable

Ciencia de la Espiritualidad

Transformando vidas a través de la meditación

Mientras meditamos, empezamos a descubrir nuestro propio potencial. Experimentamos una profunda transformación que enriquece todas las áreas de nuestra vida. Esto trae paz y alegría a nuestras vidas y contribuye a un mundo pacífico y amoroso.

Limpieza espiritual de primavera
En este artículo, Sant Rajinder Singh Ji ofrece consejos prácticos sobre cómo podemos hacer el mejor uso de esta época del año limpiando nuestros corazones y mentes. Haga clic en la imagen para leer.
Una sana actitud ante el fracaso
Servir a la creación de Dios
Alcanzar la paz a través del perdón

Noticias Recientes

@Sant Rajinder Singh Ji Maharaj
 
Gracias a Dios

Gracias a Dios

La vida humana es un don precioso. Nos ha sido dada por Dios y es nuestra oportunidad para conocernos de verdad y encontrar el camino de vuelta a Dios, nuestra Fuente. Sólo en esta existencia humana tenemos todas las facultades necesarias para conocer a Dios. Por esta razón, a la vida humana se la conoce como la cima y la corona de toda la creación. Los viajeros en el camino hacia Dios saben que llevar una vida ética puede ayudarnos a progresar en el viaje espiritual. Hoy, Sant Rajinder Singh Ji Maharaj habló sobre una virtud particular que puede ayudarnos enormemente mientras recorremos el camino de regreso a Dios.

Las virtudes de la veracidad, la no violencia, el amor por todos y el servicio desinteresado son importantes para ayudarnos a convertirnos en un buen ser humano. Sin embargo, si queremos progresar rápidamente, la virtud de la gratitud es esencial. Tenemos que aprender a llevar una vida de gratitud en la que agradezcamos a Dios todo lo que ocurre en nuestras vidas, dijo el Maestro espiritual. El péndulo de la vida oscila entre momentos de alegría y momentos de dolor, ambos fugaces. Debemos aprender a permanecer agradecidos a través de estos altibajos, entendiendo que todo lo que ocurre en todos los universos es por voluntad de Dios.

En lugar de sentirnos tristes y abatidos, debemos sintonizarnos con la voluntad de Dios y aprender a permanecer en equilibrio a través del cambiante panorama de la vida. A medida que crecemos en nuestra gratitud, nos volvemos más tranquilos, lo que facilita que nuestro cuerpo y mente se aquieten durante la meditación. A través de la meditación, podemos experimentar el amor y la Luz de Dios. La conexión con esta Luz fortalece nuestra conexión con Dios al tiempo que nos acercamos más y más al Creador.

 
Utiliza tu tiempo sabiamente

Utiliza tu tiempo sabiamente

Al vivir en este mundo material, centramos gran parte de nuestros esfuerzos en amasar tesoros de este mundo: riquezas materiales, nombre y fama e independencia financiera, todo lo cual creemos nos traerá felicidad. Sin embargo, hay algo mucho más preciado y valioso que cualquier posesión material y es el tiempo, un bien que no se puede comprar, detener o atrapar.

Cada uno de nosotros tiene una cantidad finita de tiempo en la tierra, una vida limitada que no puede ser extendida. Con cada segundo que pasa, nos acercamos más a la hora de dejar este mundo. Nos corresponde hacer el mejor uso posible de nuestro tiempo aquí para cumplir el propósito para el que fuimos enviados: lograr la realización de nosotros mismos como alma y alcanzar la fusión de nuestra alma en Dios.

De las 24 horas de un día, necesitamos un cierto número para satisfacer las necesidades del cuerpo. Los santos nos animan a hacer introspección y a reflexionar sobre cómo utilizamos el resto del tiempo. Si lo gastamos todo en asuntos mundanos, no ganamos en el terreno más importante: el espiritual. Tenemos que dar prioridad a nuestros objetivos espirituales. Tenemos que dedicar tiempo y esfuerzo a sentarnos en meditación a diario para conectarnos con el amor y la Luz de Dios, que nutren nuestra alma y la ayudan a avanzar en las regiones internas. Cuando lo hacemos, podemos aprovechar los tesoros que hay en nuestro interior.

Todos estamos aquí para conocer a Dios. Es simplemente una cuestión de dónde enfocamos nuestra atención y cómo utilizamos nuestro tiempo. Al igual que con cualquier otro esfuerzo en la vida, el progreso en el camino espiritual viene con el esfuerzo sincero y el trabajo duro. Cuando dedicamos tiempo, podemos estar seguros de alcanzar nuestra meta.

Perspectivas espirituales

by Sant Rajinder Singh Ji Maharaj

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